कबड्डी का इतिहास, नियम, प्रकार और AKFI की पूरी जानकारी | History of Kabaddi in Hindi
कबड्डी क्या है?
Kabddi यह खेल भारत में सबसे ज्यादा खेला जाता है। Kabaddi भारत में भी कई जगह पर अलग-अलग तरीके से खेला जाता है। उसके कई अलग-अलग प्रकार है कबड्डी एक टीम आधारित संपर्क खेल (Contact Sport) है, जिसमें दो टीमों में 7–7 खिलाड़ी होते हैं। खेल का उद्देश्य होता है — एक खिलाड़ी (Radar) विरोधी टीम के क्षेत्र में जाकर अधिक से अधिक खिलाड़ियों को छूकर बिना पकड़े अपने क्षेत्र में लौटे।
यह खेल शक्ति, फुर्ती और सांस नियंत्रण का अद्भुत मेल है। Radar को एक ही सांस में “कबड्डी-कबड्डी” बोलते हुए रेड पूरी करनी होती है।

कबड्डी का इतिहास.

अगर दुनिया (World kabaddi) में कहीं पर भी कबड्डी की बात होती है तो , उसका जन्म ही भारत में हुआ है.क्योंकि सदियों से यहां पर कबड्डी खेला जाता है. कबड्डी की जड़ें प्राचीन भारत में हैं। इतिहासकारों के अनुसार इसका उल्लेख वैदिक काल (1500–500 ईसा पूर्व) से मिलता है।
सिद्धार्थ गौतम (भगवान बुद्ध) और भगवान श्रीकृष्ण ने भी इस खेल के एक रूप को खेला था, ऐसा उल्लेख मिलता है।
kab pure bhart me 1hi niyam bane ne ki kosish ki gai ?
1921 में महाराष्ट्र में पहली बार कबड्डी के नियमों का ढांचा तैयार किया गया।
1923 में पहला अखिल भारतीय कबड्डी टूर्नामेंट हुआ, और 1950 में All India Kabaddi Federation की स्थापना हुई।
1972 में इसका पुनर्गठन हुआ और इसका नया नाम पड़ा —

Amateur Kabaddi Federation of India (AKFI)
AKFI, भारतीय ओलंपिक संघ (IOA) से संबद्ध है और देश में कबड्डी के सभी रूपों (Standard, Circle, Beach, Indoor) का संचालन करती है।
कबड्डी के प्रकार (Variations of Kabaddi)
| प्रकार | विवरण |
|---|---|
| स्टैंडर्ड कबड्डी | 13×10 मीटर के आयताकार कोर्ट पर 7-7 खिलाड़ियों के बीच खेला जाता है। |
| सर्कल स्टाइल (पंजाबी कबड्डी) | गोल मैदान पर खेला जाने वाला पारंपरिक रूप, पंजाब और पाकिस्तान में प्रसिद्ध। |
| संज्ञीवनी कबड्डी | एक खिलाड़ी आउट होने पर विरोधी का एक खिलाड़ी वापस लाया जाता है। |
| गमिनी स्टाइल | समय-सीमा रहित, पारंपरिक गाँवों में खेला जाने वाला रूप। |
| बीच कबड्डी | रेत पर 4 खिलाड़ियों की टीमों के बीच खेला जाता है। |
| इनडोर कबड्डी | 5 खिलाड़ियों का तेज गति वाला संस्करण, एशियन इनडोर गेम्स में शामिल। |
कबड्डी के नियम (Rules of Kabaddi)
कबड्डी के क्या-क्या नियम होता है? दरअसल हर कबड्डी का हर गांव हर शहर में भारत में अलग नियम है लेकिन जो अंतरराष्ट्रीय खेल पर नियम बनाए गए हैं कानून बनाए गए हैं वही कबड्डी रूल्स हम यहां पर बात करेंगे।
1.प्रत्येक टीम में 7 खिलाड़ी मैदान पर और 5 रिज़र्व होते हैं।
2.खेल की अवधि 20-5-20 मिनट (दो हाफ और बीच में 5 मिनट ब्रेक)।
3.रेडर विरोधी टीम के कोर्ट में जाकर खिलाड़ियों को छूता है और “कबड्डी-कबड्डी” बोलते हुए लौटता है।
4.हर सफल टैग पर 1 अंक मिलता है।
5.यदि रेडर पकड़ा जाता है तो विरोधी टीम को 1 अंक।
6.सभी 7 खिलाड़ियों के आउट होने पर “ALL OUT” कहा जाता है, और विरोधी टीम को 2 अतिरिक्त अंक मिलते हैं।
7.Pro Kabaddi League लीग में हर रेड की समय सीमा 30 सेकंड होती है।
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भारतीय शौकिया कबड्डी महासंघ (Amateur Kabaddi Federation of India - AKFI)
आई अब हम बात करते हैं भारतीय शौकिया कबड्डी महासंघ। भारत में रहने वाले हर्ष शख्स को इसके बारे में जानना चाहिए। तो आई बात करते हैं डिटेल में कब इसकी स्थापना हुई थी कहां पर हुई थी और आज हम उसे कैसे कांटेक्ट कर सकते हैं।
- स्थापना वर्ष: 1972
- मुख्यालय: ई-386,ग्रेटर कैलाश पार्ट-1,नई दिल्ली – 110048
- ईमेल: presidentakfi@gmail.com
अध्यक्ष: विभोर विनीते जैन
AKFI का उद्देश्य:
- कबड्डी के सभी रूपों का संचालन और विकास
- राष्ट्रीय व अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं का आयोजन
- एंटी-डोपिंग नियमों और निष्पक्ष खेल को बढ़ावा देना
- महिला और जूनियर कबड्डी का प्रोत्साहन
AKFI, Asian Kabaddi Federation (AKF) और International Kabaddi Federation (IKF) का सदस्य है।
प्रमुख अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताएँ
एक बार हम इस बात पर झलक डालते हैं! कि क्या आज तक खेली गई कबड्डी की बड़ी-बड़ी गेम्स में भारत जीत पाया था ? या कोई और जीत गया था ? यहां पर हम सिर्फ बात करेंगे जो बड़े लेवल पर खेली गई थी ।
| प्रतियोगिता | वर्ष | विजेता |
|---|---|---|
| एशियाई कबड्डी चैंपियनशिप | 1980+ | भारत (अधिकांश बार) |
| एशियन गेम्स | 1990 में शामिल | भारत ने शुरुआती 5 स्वर्ण जीते |
| कबड्डी वर्ल्ड कप (IKF) | 2004, 2007, 2016 | भारत |
| महिला वर्ल्ड कप | 2012 | भारत |
| बीच गेम्स me- | 2008 | भारत ने पुरुष व महिला दोनों वर्गों में स्वर्ण जीता |
प्रो कबड्डी लीग (Pro Kabaddi League - PKL)
यह हमारे भारत की अंतरराष्ट्रीय गेम पर खेलने वाली प्रो कबड्डी लीग है। जोकि ऑफिशियल है । और यह 2014 में शुरू हुई थी । अगर आपको इस ऑफिशल अंतरराष्ट्रीय कबड्डी स्टार भारत के बारे में जानना है तो आप इस वेबसाइट पर जा सकते हैं। www.prokabaddi.com यह official वेबसाइड है।
मुख्य टीमें:
जयपुर पिंक पैंथर्स, पटना पाइरेट्स, यू मुंबा, बंगाल वॉरियर्स, तेलुगु टाइटंस, दबंग दिल्ली, पुणेरी पलटन, तमिल थलाइवाज़, आदि। bharta me total 12 time hai 2025 me
भारत में कुल कितनी कबड्डी टीमें हैं?
भारत में कबड्डी को स्कूल स्तर से लेकर इंटरनेशनल स्तर तक खेला जाता है, और हर स्तर पर अलग-अलग टीमें होती हैं।
राष्ट्रीय (National) स्तर पर
- भारत में एक राष्ट्रीय टीम (Indian National Kabaddi Team) होती है —
- पुरुषों की भारतीय कबड्डी टीम (India Men’s Kabaddi Team)
- महिलाओं की भारतीय कबड्डी टीम (India Women’s Kabaddi Team)
- कुल: 2 मुख्य राष्ट्रीय टीमें
राज्य स्तर पर (State Level)
भारत के हर राज्य की अपनी कबड्डी टीम होती है, जो Amateur Kabaddi Federation of India (AKFI) से मान्यता प्राप्त होती है।
भारत में 28 राज्य और 8 केंद्रशासित प्रदेश हैं, यानी लगभग:
36 राज्य-स्तरीय कबड्डी टीमें
प्रोफेशनल लीग (Professional League – Pro Kabaddi League)
Pro Kabaddi League (PKL) में इस समय 12 टीमें खेलती हैं .भारत में कहीं सारी टीम है लेकिन प्रोफेशनल लीग 12 ही है जो प्रो कबड्डी लीग में खेलती है। लिए एक-एक करके हम जानते हैं की कौन-कौन सी टीम pkl में खेलती है।
1.U Mumba (मुंबई)
2.Bengal Warriors (पश्चिम बंगाल)
3.Jaipur Pink Panthers (जयपुर)
4.Patna Pirates (पटना)
5.Dabang Delhi KC (दिल्ली)
6.Telugu Titans (हैदराबाद)
7.Tamil Thalaivas (चेन्नई)
8.Bengaluru Bulls (बेंगलुरु)
9.Puneri Paltan (पुणे)
10.UP Yoddhas (उत्तर प्रदेश)
11.Haryana Steelers (हरियाणा)
12.Gujarat Giants (गुजरात)
यह 12 टीम अपने टीवी पर या तो फिर अपने मोबाइल पर जरूर से देखी होगी क्योंकि यही 12 टीम आपको बड़े-बड़े चैनलों में लाइव दिखाई जाती है।लेकिन जो हमारी भारत की टीम जो विदेशी टीम के साथ खेलती है वह टीम सिर्फ दो ही टीम है एक जेंट्स टीम और एक गर्ल्स टीम.
कबड्डी की लोकप्रियता
- कबड्डी भारत, बांग्लादेश, नेपाल, ईरान, और कोरिया में अत्यधिक लोकप्रिय है।
- बांग्लादेश का राष्ट्रीय खेल है।
- भारत के कई राज्यों — हरियाणा, पंजाब, तमिलनाडु, महाराष्ट्र, उत्तर प्रदेश, तेलंगाना आदि — ने इसे राज्य खेल घोषित किया है।
- 2018 एशियन गेम्स में ईरान ने भारत को हराकर स्वर्ण जीता, जिससे खेल का वैश्विक विस्तार दिखा।
- Yuva Kabaddi Series जैसी युवा प्रतियोगिताएँ नई प्रतिभाओं को मंच दे रही हैं।
kabaddi ka live match kaise dekhe
टीवी पर
भारत में Pro Kabaddi League (PKL) और अन्य बड़े कबड्डी टूर्नामेंट आमतौर पर इन चैनलों पर लाइव दिखाए जाते हैं:
- Star Sports Network – Star Sports 1, Star Sports Hindi, Star Sports 2
- Star Sports HD Channels – अगर आप HD क्वालिटी में देखना चाहते हैं
मोबाइल और इंटरनेट पर (Online Streaming Apps)
अगर आप मोबाइल, लैपटॉप या स्मार्ट टीवी पर देखना चाहते हैं, तो:
- Disney+ Hotstar → Pro Kabaddi League का आधिकारिक ऑनलाइन स्ट्रीमिंग प्लेटफ़ॉर्म है
- JioTV App → अगर आप Jio सिम यूज़र हैं तो यहां Star Sports चैनल लाइव देख सकते हैं
- Airtel Xstream / Vi Movies & TV → इनके ऐप्स पर भी Star Sports चैनल लाइव चलते हैं
- YouTube (Official PKL Channel) → कभी-कभी Highlights और कुछ मैच क्लिप्स फ्री में अपलोड होते हैं
स्टेडियम में लाइव (Live in Stadium): aap chahe to aap stediyam me live bhi dekh shakte hai .
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